Forum MenüForum-NavigationForumMitgliederAktivitätAnmeldenRegistrierenForum-Breadcrumbs - Du bist hier:ForumDronespots in Deutschland: NiedersachsenWie schaltet ihr abends richtig a …AntwortenAntworten: Wie schaltet ihr abends richtig ab? <blockquote><div class="quotetitle">Zitat von Gast am 21. Juni 2025, 18:54 Uhr</div>Hi, bei mir hilft ein fester Ablauf: 21 Uhr Handy aus, 21:30 heißer Tee und dann Musik ohne Gesang. Und ich schreibe kurz vorm Schlafengehen 3 Dinge auf, die gut waren – das gibt dem Kopf etwas Ruhiges mit. Manchmal ist es echt nur diese letzte halbe Stunde, die entscheidet, wie die Nacht wird. LG Mario</blockquote><br> Abbrechen
